Klarhed, når livet forandrer sig.
En personlig 1:1-session, hvor vi undersøger det, der fylder, får øje på dine overbevisninger, der skaber benspænd og skaber klarhed over, hvad der er vigtigt for dig, så du kan rykke dig.
Book din tid60 minutter · 1.500 kr.
Kan du genkende dig selv?
Måske står du midt i en forandring. Måske tvivler du på din retning, vender tilbage til de samme tanker eller mærker, at noget skal ændre sig, uden helt at vide hvad.
- Du har mange tanker, men svært ved at finde hoved og hale i dem.
- Du føler, at du sidder fast i de samme overvejelser.
- Du er i tvivl om, hvad du egentlig vil, eller hvad der er det rigtige næste skridt.
- Du oplever, at noget ikke længere føles rigtigt, men har svært ved at forstå hvorfor.
- Du har brug for at stoppe op og høre dig selv midt i alt det, der fylder.
Du behøver ikke have styr på det hele, før du kommer. Du skal blot have noget, du gerne vil forstå bedre.
Det arbejder vi med
Klarhed over det, der fylder
Vi sætter ord på din situation og undersøger, hvad der egentlig foregår. Hvad fylder mest? Hvad er du i tvivl om? Og hvad har du brug for at forstå?
Dine mønstre og overbevisninger
Vi undersøger de tanker, antagelser og overbevisninger, der påvirker den måde, du ser dig selv og dine muligheder på. Hvor går du i ring? Og er der andre måder at se situationen på?
Dine ønsker og din retning
Vi undersøger, hvad der er vigtigt for dig, hvad du ønsker, og hvilke muligheder du måske ikke har givet dig selv plads til at se.
Målet er at skabe et tydeligere udgangspunkt for dine egne beslutninger og det, du ønsker at gå videre med.
Jeg lytter, stiller spørgsmål og guider dig gennem det, du står i.
Samtalen tager udgangspunkt i dig og din situation. Vi følger det, der er relevant, og undersøger dine tanker og perspektiver sammen.
Jeg kommer ikke med en færdig opskrift på, hvordan du skal leve dit liv. Jeg hjælper dig med at stille skarpere spørgsmål, få øje på dine mønstre og forstå dig selv og din situation bedre.
Nogle gange bliver et næste skridt tydeligt. Andre gange er det vigtigste at opdage, hvad der egentlig ligger bag tvivlen.
Du behøver ikke have svarene på forhånd. Det er dem, vi undersøger sammen.
Hvad andre oplever
Juliane
Jeg bookede en session med Charlotte, fordi jeg drømte om at starte min egen virksomhed. Jeg havde brug for sparring på mine idéer og hjælp til at finde ud af, hvordan jeg kunne gøre dem til virkelighed. Charlotte mødte mig med både positiv energi, skarpe spørgsmål og en realistisk tilgang, der hjalp mig med at se mine idéer fra et helt nyt perspektiv. Jeg gik derfra med større klarhed over, hvad det kræver at starte selvstændigt, og hvad jeg konkret skulle forholde mig til for at komme videre.
Sidsel
Jeg stod et sted i livet, hvor jeg var i tvivl om, hvad jeg egentlig var god til. Jeg havde bevæget mig inden for mange forskellige felter, og pludselig gav det hele ikke længere mening. Charlotte guidede mig til at mærke dybere efter og forstå, hvad der egentlig nærer mig – uafhængigt af de titler og roller, jeg havde identificeret mig med. Det gav mig en helt ny forståelse af, hvad jeg har at bidrage med, og åbnede mine øjne for muligheder, jeg ikke tidligere havde set.
Julie
Jeg kom til Charlotte Caroline, fordi jeg blev ved med at tiltrække de samme typer mænd og ønskede at forstå mit avoidance-mønster og arbejde konkret med det. Charlotte hjalp mig med at forstå, hvad der lå bag mine mønstre, og hendes ærlige deling af egne erfaringer gjorde, at jeg følte mig spejlet og set. Med hendes konkrete værktøjer blev jeg i stand til at forstå mine mønstre, således jeg kunne begynde at ændre dem.
Camilla
Jeg havde i lang tid følt mig alene i en periode med mange forandringer. Den følelse ændrede sig, da jeg blev mødt af Charlotte. Jeg følte mig set og rummet, og gennem hendes spørgsmål og nye perspektiver fik jeg øje på andre måder at forstå min situation på – og på, hvordan jeg kunne give slip på det, jeg sad fast i.
Pia
Som selvstændig har jeg været vant til at stå alene med alle mine beslutninger. På et tidspunkt mistede jeg fornemmelsen af, hvilken retning jeg skulle tage min forretning i. Charlotte hjalp mig med at skabe klarhed og gav mig konkrete, enkle værktøjer til at skabe struktur og finde retningen igen.
Nana Dolmer
Jeg kontaktede CC, da jeg stod et sted i livet, hvor jeg ikke kunne se en mening med, at jeg var her. Det lyder måske dystert, men det var den følelse jeg gik rundt med. CC åbnede hurtigt mine øjne, øre og hjerte — ved at give mig redskaberne til selv at finde meningen og min vej i livet.
Camilla
Knivskarpe spørgsmål, ærlig sparring og fuldstændig nærværende guidance. Stor anbefaling til alle, der ønsker at rykke sig. CC kan noget ganske særligt ift. at se mennesker, og hjælpe dem med at se sig selv bag roller og fastlåste fortællinger om sig selv.
Anja
Jeg kom med en udfordring og gik derfra med klarhed. Charlotte hjalp mig med at forstå de dybere lag af den tvivl, jeg bar på, og med at se, hvad jeg konkret kunne gøre for at forvandle tvivlen til tillid til mig selv.
Ida
Charlotte Caroline så lige igennem mig fra første session. Hendes spørgsmål talte direkte til mit hjerte, og gennem flere sessioner har hun hjulpet mig til at forstå, hvad jeg faktisk er virkelig god til.
Spørgsmål og svar
Det vigtigste, før du booker.
Hvordan jeg arbejder
Som hjertementor guider jeg dig med nærvær, ærlighed og egne levede erfaringer. Jeg har selv stået midt i store forandringer, tvivl og følelsen af at sidde fast, og jeg ved, hvor meget det kan betyde at blive mødt og lyttet til. Jeg møder dig dér, hvor du er, og hjælper dig med at finde klarhed i det, der fylder.
Hvad får jeg ud af en session?
Du får klarhed over det, der fylder, og nye måder at se din situation på, så du ikke sidder så fastlåst. Jeg hjælper dig med at få øje på blindspots og begrænsende overbevisninger, som er svære at se selv, og med at finde et tydeligere næste skridt.
Hvad hvis jeg ikke ved, hvad jeg vil tale om?
Det er helt fint, og det er der, mange starter. Du behøver ikke have en færdig problemformulering. Du skal blot have noget, du gerne vil forstå bedre. Resten finder vi sammen.
Jeg er selvstændig. Kan du også hjælpe mig?
Ja, meget gerne. Som selvstændig står du ofte alene med både beslutninger, tvivl og tanker om dig selv og din forretning, og det kender jeg selv til. Sessionen er et rum, hvor du kan tænke højt, få øje på dine blindspots og de overbevisninger, der begrænser dig, og få klarhed over din retning og dit næste skridt.
Foregår sessionen online?
Ja, sessionen foregår online på video, så du kan deltage hjemmefra eller et andet sted, hvor du kan være uforstyrret. Du modtager et link til videomødet, når du har booket din tid.
Hvordan hjælper du mig helt konkret?
Jeg lytter og stiller spørgsmål, der åbner for nye perspektiver. Jeg kommer ikke med en færdig opskrift på dit liv. I stedet bliver dine egne svar tydeligere, og mange oplever at tænke: nu kan jeg se, hvad der foregår.
Er det terapi?
Nej. Sessionen er mentoring: en samtale om klarhed og nye perspektiver. Jeg er ikke psykolog eller terapeut, og jeg behandler ikke psykiske lidelser. Har du brug for behandling, fx ved angst, depression eller traumer, er din læge eller en psykolog det rigtige sted, og en session hos mig kan være et supplement.
Er én session nok?
Ofte bliver et næste skridt tydeligere i løbet af én samtale. Andre gange er der brug for flere samtaler eller anden støtte. Jeg lover ikke et bestemt resultat, men mange beskriver at gå fra mine sessioner med følelsen af fornyet energi og øget klarhed.
Book din tid
Efter sessionen modtager du en optagelse af vores samtale, så du kan lytte til den igen.
Book – 1.500 kr.